河南铭科酒店布草生产厂家，主题酒店布草定制。

在国际社会公认的健康标准中，充足的睡眠，均衡的饮食和适当的运动是重要的三项，但在大多数人的健康理念中，往往只关注运动和饮食，却忽略了睡眠这个重要的因素。调查表明，睡眠障碍与认知障碍之间存在关联性。与此同时，睡眠质量低下或者睡眠不足还会引起思考能力减退、警觉性与判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等多项健康问题。

在提供舒适睡眠的这件事上，酒店总是有着的发言权。无论是通过睡眠外环境（温度、噪音、灯光等）的营造，还是对睡眠内环境（床品、寝具等）的调整，对住客的睡眠关爱，酒店都有着哪些贴心的举动呢？

1、舒缓身体的压力---垫脚枕：酒店通常会为住客准备数十种不同质地、不同功能甚至是不同形状的枕头，包括一项专门支撑腿部和脚部的枕头---垫脚枕。弹性好、已恢复的垫脚枕，可对脚步进行有力支撑，从而让双脚处在比身体较高的位置，缓解小腿、双脚因久坐、久站等长时间充血而造成压力，促进血液回流，加速血液循环，让住客在进入梦乡的同时舒缓的压力，拥有一整夜安心睡眠。

2、专业的工具---睡眠包：日出而作，日落而息，在强调我们作息规律的同时，也凸显着周边环境对我们作息的影响。万籁俱寂的夜晚，总是利于入眠，然而城市的发展却正在打破这样的宁静，无论是窗外的霓虹招牌，还是来往行车，亦或是家中家电运行的噪音，都显著影响着睡眠浅、易惊醒的人。而高星级酒店除了提供开液床服务与精心配置合适光源外，还会贴心的为每位住客准备睡眠包，客人可以在睡时使用的耳塞、催眠CD等，帮助你快速进入睡眠状态。

3、优异的温度控制---“热舒适”理论：立夏已过，天渐渐热了起来，然而年长的父母体温调节能力差，在空调使用上便需要更加谨慎。在关于“热舒适”的实验研究中表明，盖被情况下，室内空气温度建议在20-22°C左右。高星级酒店的做法与上述实验数据不谋而合，夏季时，客房温度会控制在22-24°C左右，而在住客人睡后，则会适当的调整1-2°C，以给其更佳的睡眠体验。

值得注意的是，由于大多数家庭在夏季通常选用是毛巾被、薄毛毯之类的床品，综合考虑睡眠的内外环境，空调温度在酒店的基础上适当增高，保持在26-28°C左右即可满足大多数人舒适睡眠的要求。

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