如何用醋来美白牙齿呢？

相信许多人都听说过用白醋来美白牙齿，并且也有不少人已经使用过了。但是那个过程确实让人感到酸爽无奈。不过也有人对此感到疑惑，如何用醋来美白牙齿呢？下面就让茗荏的美牙老师来为大家讲解一下。

1、使用白醋来美白牙齿利用的就是酸分解色素的原理，牙齿变黄一般都是因为残留的污渍之类的，长时间下来就会使色素积累在牙齿上面，并且常规的刷牙方法还很难去除。只能利用其他方法来刺激美白，比如使用白醋。

2、我们先含一小口白醋在口中，尽量让白醋与牙齿接触，注意没有规定喝多少，也不需要加水，只要能充分接触牙齿即可。等过2分钟之后漱口，再用牙膏刷牙就可以了。

3、这个时候我们会发现刷牙的时候明显感觉牙齿比较粗糙，因为白醋在分解色素的时候，同时也在腐蚀你的牙齿。并且能刷出来许多粉末之类的，这都是正常情况，知道口中没有太大醋味即可。

4、这种方法会有直接明显的效果，但是也有明显的缺陷，因为长期使用此法会让牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，牙齿表面出现一个个小洞眼，沦为粗糙的“蜂窝牙”，这样不仅增加蛀牙风险，还会让色素更容易沉着在牙齿表面。

如何用醋来美白牙齿呢？通过上面的介绍，我们要注意控制好使用频率，比如一个月一两次等，千万不能因为想要快速的出效果而频繁使用，等到牙齿结构坏了就后悔莫及了。