夏季是冷饮受欢迎的季节,刨冰﹑冰激凌﹑雪糕以及各种冰镇饮料。自从在街上吃过一次添加了色素的刨冰,决定再也不吃外面的冷饮系列了,尤其五颜六色的冰镇果汁,更是让人不放心。今天给大家介绍一款家庭自制的健康刨冰,红豆刨冰。
家庭中有刨冰机的还为数不多,为了能让所有的朋友都吃上亲手制作的健康刨冰,咱们今天不用刨冰机,也可以美美的享受到刨冰,用袋装的纯奶,在冰箱冻成冰蓉的状态,挤出来就是刨冰的感觉了,伴着淡淡的奶香味,比传统的刨冰更好吃。
刨冰的搭档红豆,不仅软糯鲜美,而且夏季食用红豆好处多多。夏季养生重在养心,红豆颜色赤红,红入心,故李时珍把红豆称之为“心之谷”,强调了红豆的养心功效,红豆既能清心火,也能补心血。红豆要经过处理,变为蜜豆,口感才会香甜软糯,更招人喜欢。蜜豆与奶香刨冰的完美结合,再加上各种水果的装饰,放心的享用吧。
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