体检当天
①穿轻便的衣服:做B超、胸片、心电图的时候,可能需要解开衣服,穿方便穿脱的群子或者裤装会更好。此外,尽量不要穿带金属纽扣的衣服,以及带金属托的bra,它们会影响影像学检查的结果;
②别戴隐形眼镜:戴隐形眼镜去查视力只能代表矫正后的视力哦,如果戴的是有颜色、花纹的美瞳,还会干扰医生对眼睛情况的检查;
③别化妆:化浓厚的妆可能会掩盖你面部的真实情况,为了检查结果准确,还是不要化妆啦。
妇科B超
要憋尿很久?喝够水,憋1、2个小时就行。为了快点憋尿,可以在检查之前1~2个小时喝1~1.5L水或者(一定要在抽了血之后再喝)。
大多数人喝水后1、2小时就会产生尿意,憋什么程度就够呢?按按小肚子,恰好能忍住尿意就可以,千万不要憋到感觉膀胱要爆炸,一按就要失禁,不然会很难熬(别问我是怎么知道的)。
体检前注意休息
体检前几天的睡眠质量也会影响终的体检结果,尤其是在体检前如果出现、睡眠不足的情况,很容易就会影响心电图的检查结果,所以体检前的1~3天一定要保证良好的睡眠质量。
健康小贴士:想要拥有一个健康的体魄,良好的睡眠也是很重要的一点。人们的睡眠时间在晚上11点之前,定要纠正熬夜或是睡前躺床上刷手机的“坏习惯”,尽量早点休息。
其他常规检查注意事项
体检前几天,要注意饮食,不要吃过多油腻、不易消化的食物,不饮酒,不要吃对肝、肾功能有损害的;
建议从检查前晚上8时后避免进食和剧烈运动,保持充足睡眠;
抽血检查应在进餐前完成;
糖尿病、心脏病等慢性疾病患者,受检日可用少量清水服药,或将平时服用的携带备用,受检日建议不要停药;
做尿常规留取尿标本时,需要保持外阴清洁并请留中段尿标本,以确保化验结果的准确性,女士留取尿标本应避开月经期(至少经后3天)。