体检当天
①穿轻便的衣服:做B超、胸片、心电图的时候,可能需要解开衣服,穿方便穿脱的群子或者裤装会更好。此外,尽量不要穿带金属纽扣的衣服,以及带金属托的bra,它们会影响影像学检查的结果;
②别戴隐形眼镜:戴隐形眼镜去查视力只能代表矫正后的视力哦,如果戴的是有颜色、花纹的美瞳,还会干扰医生对眼睛情况的检查;
③别化妆:化浓厚的妆可能会掩盖你面部的真实情况,为了检查结果准确,还是不要化妆啦。
尿检取尿
①要测晨起泡尿吗?尿检的尿液停留在膀胱6小时左右,这样更容易发现一些尿路疾病(就是说尿像泡茶一样,早起泡尿在膀胱里泡的时间久,所以浓,化验时容易得到阳性结果),但是对于普通体检来说,是不是“晨尿”对结果影响不大。如果能憋住当然,憋不住就不要硬憋了。
②化验标本要求:比起尿检是否需要晨起的泡尿,尿检取尿更为重要。取尿时要注意在排尿的中间频段开始接尿。如果在排尿一开始就接尿,前面的这段尿液可能会被外尿道污染,让检查结果受到影响,所以医生都会建议我们取“中段尿”(顾名思义就是尿的中间那截儿),尿尿时候可以控制一下排尿速度,不要尿太快,等排尿一秒钟后再接。
慢性病患者用药需咨询医生
对于一些患有慢性疾病的人来说,总会担心体检前服药会影响检查结果,从而在体检前擅自停药。但是体检前是否需要停药一定要先咨询自己的主治医师,听从医生建议。要知道体检本身只是为了筛查身体有没有什么异常病变,为了一次体检冒着停药可能会导致病情恶化的风险不值得。
健康小贴士:无论是否要体检,慢性疾病患者都应该严格遵循医嘱用药,定期去医院检查。另外,没有特殊情况患者不要随意更换主治医师,毕竟他们才是了解你病情变化的人。
体检前注意休息
体检前几天的睡眠质量也会影响终的体检结果,尤其是在体检前如果出现、睡眠不足的情况,很容易就会影响心电图的检查结果,所以体检前的1~3天一定要保证良好的睡眠质量。
健康小贴士:想要拥有一个健康的体魄,良好的睡眠也是很重要的一点。人们的睡眠时间在晚上11点之前,定要纠正熬夜或是睡前躺床上刷手机的“坏习惯”,尽量早点休息。