体检当天
①穿轻便的衣服:做B超、胸片、心电图的时候,可能需要解开衣服,穿方便穿脱的群子或者裤装会更好。此外,尽量不要穿带金属纽扣的衣服,以及带金属托的bra,它们会影响影像学检查的结果;
②别戴隐形眼镜:戴隐形眼镜去查视力只能代表矫正后的视力哦,如果戴的是有颜色、花纹的美瞳,还会干扰医生对眼睛情况的检查;
③别化妆:化浓厚的妆可能会掩盖你面部的真实情况,为了检查结果准确,还是不要化妆啦。
不要剧烈运动
体检之前要避免一些剧烈的运动,要保证自己的身体在体检之前处于平稳的状态,这样才能有利于体检工作顺利进行。
健康小贴士:都说运动能够强身健体,但是凡事过犹不及,倘若长期剧烈运动不仅不能起到健身的效果,反而可能造成身体其他损伤。所以,日常生活中运动锻炼一定要讲求循序渐进,点到即止。
血糖检测注意事项
空腹血糖检查采血前应禁食和休息8~10小时,并于次日早晨10点之前抽血检测;千万不要空腹太长时间,以免血糖检查结果偏低,或出现反跳性高血糖;
采血前应避免体力活动过多、不良情绪;
不要在检测前日过度节食,前一日应继续保持平日的进食量;
餐后2小时血糖应从进食口算起,进食后2小时测得的血糖值。
其他常规检查注意事项
体检前几天,要注意饮食,不要吃过多油腻、不易消化的食物,不饮酒,不要吃对肝、肾功能有损害的;
建议从检查前晚上8时后避免进食和剧烈运动,保持充足睡眠;
抽血检查应在进餐前完成;
糖尿病、心脏病等慢性疾病患者,受检日可用少量清水服药,或将平时服用的携带备用,受检日建议不要停药;
做尿常规留取尿标本时,需要保持外阴清洁并请留中段尿标本,以确保化验结果的准确性,女士留取尿标本应避开月经期(至少经后3天)。