不要刻意调整饮食
为了体检结果“好看”,有一些人喜欢在体检前的一段时间调整饮食结构,但是这样刻意的改变并不能真实的反映身体本来的状况。所以,体检前不必刻意调整饮食结构,体检前的8~12小时注意禁食禁水,保持空腹即可。
健康小贴士:对于饮食搭配正常的人来说,无论是否有体检的打算,日常饮食维持原样就好,没必要刻意保持清淡;但是日常饮食偏向“重口味”“重油腻”的小伙伴就要注意了,就算没有体检的打算,也应该调整一下饮食结构,注意少油、少盐、少糖。
慢性病患者用药需咨询医生
对于一些患有慢性疾病的人来说,总会担心体检前服药会影响检查结果,从而在体检前擅自停药。但是体检前是否需要停药一定要先咨询自己的主治医师,听从医生建议。要知道体检本身只是为了筛查身体有没有什么异常病变,为了一次体检冒着停药可能会导致病情恶化的风险不值得。
健康小贴士:无论是否要体检,慢性疾病患者都应该严格遵循医嘱用药,定期去医院检查。另外,没有特殊情况患者不要随意更换主治医师,毕竟他们才是了解你病情变化的人。
超声检查注意事项
上腹部超声(肝、胆、胰、脾、肾)需空腹检查;
前列腺或妇科超声检查,需保持膀胱充盈(憋胀尿);
腔内妇科B超检查于已婚或有性生活者;
乳腺超声检查时间月经后3-7天;
如果重要脏器有手术史及做过乳房充填,要告知医生。
经颅多普勒检查注意事项
经颅多普勒检查前半小时不要剧烈运动。
放射科检查注意事项
未成年人、准备在半年内生育的男女、怀孕或可能已受孕的女士,不能做放射检查;
做放射科检查,请勿佩戴首饰,不宜穿带有金属配饰衣服,X光检查前应去掉上身佩带的金属性物品。
血糖检测注意事项
空腹血糖检查采血前应禁食和休息8~10小时,并于次日早晨10点之前抽血检测;千万不要空腹太长时间,以免血糖检查结果偏低,或出现反跳性高血糖;
采血前应避免体力活动过多、不良情绪;
不要在检测前日过度节食,前一日应继续保持平日的进食量;
餐后2小时血糖应从进食口算起,进食后2小时测得的血糖值。