入职体检前的饮食原则：1、请于健康体检的前三天保持正常饮食。2、体检前应注意休息、勿饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物。3、于体检前晚餐后不再进食，保证空腹10-12小时抽血检验。4.体检的当日早晨禁食、水，做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)后进餐。
体检流程：1、咨询并选项(个人在接诊台、集体在信息部，可电话预约)；2、缴费；3、接诊台领取体检通知单或体检表；4、餐前检查(抽血、腹部彩超、人体彩超)；5、就餐；6、各科检查；7、彩超(子宫、附件、前列腺)；8、核对体检项目；9、将体检通知单或体检表交回接诊台；10、体检结果一般三天后可领取。
入职体检是专项体检之一，旨在通过体检保证入职员工的身体状况适合从事该专业工作，在集体生活中不会造成传染病流行，不会因其个人身体原因影响他人。入职体检有相对固定的体检项目与体检标准，选择专业体检中心能保证体检质量。但由于入职体检内容较为简单，所以不能完全代替健康体检。
很多会对体检结果产生影响，例如感冒药和个别，通常会影响血常规的结果，甚至导致肝功能异常。因此，如果体检前曾经感冒或者服用过某些，向有关负责人说明情况，调整一下体检时间。另外，女性不宜在月经期体检，因为女性来月经除了会影响一些妇科项目的结果外，由于体内的变化，同样也会影响血液、内分泌等体检项目的结果。