骨龄是骨骼年龄的简称,需要借助于骨骼在X光摄像中的特定图像来确定。通常要拍摄左手手腕部位的X光片,医生通过X光片观察左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度,来确定骨龄。
受生长发育的种族差异与长期趋势的影响,目前适合中国当代儿童的骨龄标准为TY/T 3001—2006 《中国青少年儿童手腕骨成熟度及评价方法 》(简称《中华-05》方法)。在2006年,《中华-05》骨龄标准被编入《中华人民共和国行业标准》,成为中国行业骨龄标准。参见2006年第6号(总第78号)中国行业标准备案公告的第6点。
儿童科学增高需从合理营养、适量运动、充足睡眠入手,多吃蔬菜、牛奶等食品,保证充分营养,多参加跳绳、游泳、打篮球、慢跑、跑楼梯等运动,保证充足睡眠。除了真正需要的矮身材,正常身高的孩子在发育期间是不主张用药的,如果真的觉得孩子需要增高,应该及时到正规医院的儿科问诊,由医生判断是否需要进行人为干预即生长,切不可盲目信赖各式各样的增高药、增高仪,以免耽误了孩子生长发育的时机。
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