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到医院去进行健康检查，应该间隔多长时间、检查哪些项目呢？这要因人而异，区别对待，要从实际出发，根据自己的年龄、性别、职业、健康状况和家族病史等，考虑来作出选择。
健康状况良好的青壮年：
每1～2年检查一次，检查的重点项目是心、肺、肝、胆、胃等重要器官，以及血压等。但体质较差尤其是有高血压、冠心病糖尿病精神病和肿瘤等带有遗传倾向疾病家族史的人，至少每年检查一次。
常规项目：
体检的常规内容主要有3大块内容：一般的体格检查，包括内科、外科、妇科、五官科等专科检查；功能检查，包括心电图、X光、B超（包括肝、胆、脾、肾；甲状腺和生殖系统）等影像学检查；化验检查，包括血、尿、便三大常规及生化（内含：血糖、肾功、尿酸、钾、纳钙等基本微量元素）、血脂、肝功、乙肝五项、甲功5项、肿瘤标记物。
女性项目：
血脂检测：其目的是检查是否患有高血脂症。故步入中年后，每年1次的血脂检测不应忽视。
检查：人的年龄越大，接触致癌物的几率越多，发生癌症的可能性也就越大。
眼底检查：不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现，如观察视网膜动脉是否硬化，可知全身动脉硬化至脑动脉硬化的程度。中年人应每年检查眼底1次。对发生视物模糊并伴有者、糖尿病者，更需检查眼底。
甲胎蛋白检测：检查甲胎蛋白对诊断早期原发性肝癌的准确率达80%～90%，原发性肝癌多见于中年人，故40岁之后，应每年检测甲胎蛋白1次。现患乙型肝炎或曾患乙型肝炎者，则应半年检测1次。
乳腺检查：乳腺疾病是危害女性身体健康的严重疾病，因此，女性定期体检应当重视乳腺检查，中年妇女群体同样不能例外。乳腺检查可以筛查乳腺增生、乳腺结节、乳腺ai等，有助于及早预防、及时发现、及时。
妇科检查：妇科检查是女性检查不可忽视的项目，特别是对于中年妇女朋友来说。在中年妇女群体中，妇科疾病是高发疾病。因此，定期的妇科检查，可以帮助中年妇女朋友及时筛查各种妇科疾病，维体健康。
骨密度检查：骨质疏松症是中年妇女群体的高发疾病之一，骨质一般从30多岁就开始流失，肌体对骨质中的主要成分钙质的吸收能力逐渐减弱，等发生骨折的时候就已经流失了1/3以上的骨质。因此，中年妇女群体体检时要重视骨密度检查，了解自身骨质状况，掌握自身骨折风险系数是多少，及时采取预防和措施。
血压测量：这是必须检查的项目。40多岁之后每年测量1次血压，高血压就容易被发现，有利于早期，防患于未然。