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母乳的分泌,主要依赖于妈脑垂体分泌催乳素和催产素这2种激素。

催乳素,由妈妈脑垂体前叶的嗜酸细胞分泌,主要作用是促进乳腺发育并刺激母乳分泌。而催产素,则由妈脑垂体后叶分泌,它的主要功能是刺激乳腺细胞收缩并将母乳排出来。

所以母乳要想充足,首先要排除妈妈垂体病变方面的原因。比如说垂体肿瘤,或其它的神经系统异常。只有当催产素和催乳素正常了,妈大脑收到宝宝的吸吮或哭闹声的信号,母乳就会更充足。

当然了,刺激母乳分泌的方式还包括吸奶器的刺激,以及手动激发奶阵等等。

为什么催乳师能挤出很多奶来,孕妈自己却挤不出来那么多呢?

这个问题,有点类似于“为什么自己挠痒痒没有别人挠痒痒更舒服”,这个道理是一样的。因为我们的小脑会对我们的动作进行预测,然后脑部神经系统会发出一个信号,来削弱对身体皮质区的感受。

而母乳的分泌也是同样的道理,当催乳师帮助挤奶时,我们的大脑神经系统对催乳师不构成控制,大脑回路就无法产生。这就是催乳师挤出来的奶多,自己却挤得少的真正原因。

所以母乳分泌的方式,是宝宝吮吸!吮吸!吮吸!其次才是手动挤奶(别人挤比自己挤更有效,比如粑粑帮着挤),再然后才是吸奶器帮助移除。

催乳师,真的有那么神奇吗?

没有。

我们的乳腺细胞是非常娇嫩的组织,堵奶了或者有乳腺炎症反应,首先应该到医院的乳腺科去检查一下。如果一定要催乳,也一定要找正规医院经过专业培训的催乳师帮助催乳,至于社会上打着“催乳师”旗号的,还是敬而远之。否则,很容易奶水没有催出来,炎症反而进一步加重,那样就更加麻烦了。